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A Espiritualidade de Umbanda e a Saúde

A Umbanda é uma religião de matriz afro-brasileira que une elementos do catolicismo, espiritismo, tradições indígenas e africanas. Mas mais do que uma crença religiosa, a Umbanda é também uma prática espiritual profunda, que atua no equilíbrio entre corpo, mente e espírito. E é nesta ligação com o sagrado que encontramos o seu poder transformador sobre a saúde.

Para a Umbanda, o ser humano não é apenas matéria. É energia, é espírito, é vibração. Assim, a saúde não depende apenas do que se passa no corpo físico, mas também do que sentimos, pensamos e carregamos energeticamente. Emoções mal resolvidas, ambientes carregados, pensamentos negativos ou ligações espirituais desequilibradas podem manifestar-se como doenças ou bloqueios no corpo e na vida.

As práticas da Umbanda — como os passes energéticos, os banhos de ervas, os defumadores, as oferendas e os trabalhos com os guias espirituais — têm como objetivo principal reequilibrar o campo energético da pessoa. Quando esse campo está limpo e alinhado, o corpo físico responde melhor, a mente acalma-se e o espírito encontra paz. É uma cura que vai além do visível.

Os guias espirituais — como os Pretos Velhos, Caboclos, Exus e outros — trabalham com amor, sabedoria e humildade, ajudando a libertar cargas emocionais, cortar energias negativas, orientar caminhos e proteger contra influências externas. Cada entidade tem a sua forma de trabalhar, mas todas atuam com um único propósito: o bem e a evolução da pessoa.

Além disso, a Umbanda ensina a importância da fé, da caridade, da humildade e do amor ao próximo — valores que por si só já fortalecem a saúde emocional e espiritual. Quando a pessoa começa a viver de forma mais conectada com esses princípios, há uma mudança real no seu estado de espírito, na forma como encara os desafios e até na sua saúde física.

É importante lembrar que a Umbanda não substitui a medicina tradicional, mas complementa. Ela trabalha no campo espiritual e energético, ajudando a remover aquilo que não pode ser tratado com remédios. É uma abordagem holística, que olha o ser humano como um todo.

Em tempos onde o stress, a ansiedade e os desequilíbrios emocionais estão na origem de muitas doenças, a espiritualidade oferecida pela Umbanda torna-se uma ferramenta poderosa de cura, prevenção e fortalecimento interior.

• Outros/ que melhore a saúde
• Os cuidados da sua mente e do seu espírito, determinam sua saúde plena.

A ATEMPHAR tem uma missão abrangente e diversificada, com objetivos voltados para a promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e coletivo. Entre as suas principais áreas de atuação, destacam-se o voluntariado, a criação de uma quinta pedagógica e iniciativas voltadas para a saúde, tanto física quanto emocional. A ATEMPHAR também se dedica a apoiar a formação educacional, promovendo estágios escolares e pré-estágios, além de fomentar a alfabetização em saúde e o potencial humano. O desenvolvimento pessoal e o crescimento contínuo são pilares da organização, que promove palestras, atividades desportivas e ações externas para casais, famílias e intergeracionalidade, envolvendo filhos, netos e idosos em dinâmicas que valorizam os jogos tradicionais e o convívio. A ATEMPHAR acredita no poder do amor, da felicidade e do empreendedorismo como fatores essenciais para uma vida plena e longevo, incentivando práticas de saúde holística e valorizando o potencial da sua equipe. Com um olhar voltado para o futuro, a organização apoia também iniciativas inovadoras, como a preservação de células estaminais e o uso responsável da água, e atua em diversas frentes como a Web TV, uma revista própria e parcerias com empresas e profissionais de diversas áreas. A ATEMPHAR promove a interligação entre gerações, focada na intergeracionalidade e aposta na criação de emprego, colaboração com redes sociais e desenvolvimento de currículos, sempre com o foco em Leiria, Portugal e o Mundo.