( Serve para estatística e para fins de estudo de Impacto. Os dados são confidenciais )

 ( Só mesmo para quem já se inscreveu anteriormente )

No final de cada evento, pedimos a gentileza ,que responda a um breve questionário de satisfação, no intuito de podermos crescer e melhorar, assim como para apoio a um estudo de impacto. Desde já agradecemos a sua compreenção e presença.

Medicina Preventiva – Plantas e Saúde: A Natureza Pode Curar

Desde os tempos antigos que as plantas têm sido usadas como fonte de cura e bem-estar. Antes de existirem medicamentos em laboratório, era na natureza que as pessoas encontravam soluções para aliviar dores, tratar feridas ou prevenir doenças. Mesmo hoje, muitos dos medicamentos modernos têm origem em substâncias encontradas em plantas.

A medicina preventiva tem como objetivo evitar que a doença apareça, e as plantas podem ter um papel importante nisso. Chá de camomila para acalmar, gengibre para reforçar o sistema imunitário, alho para o coração — são apenas alguns exemplos de como a natureza nos pode ajudar a manter a saúde.

Além disso, o contacto com a natureza por si só já traz benefícios: reduz o stress, melhora o humor e ajuda no equilíbrio mental e físico. Estar rodeado de verde, respirar ar puro e caminhar ao ar livre são formas simples e eficazes de cuidar de nós próprios.

Por isso, numa altura em que a vida está cheia de pressa e tecnologia, talvez seja bom lembrar que a prevenção também pode vir de algo tão simples como uma planta. A natureza continua a ser uma aliada valiosa na nossa saúde

A ATEMPHAR tem uma missão abrangente e diversificada, com objetivos voltados para a promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e coletivo. Entre as suas principais áreas de atuação, destacam-se o voluntariado, a criação de uma quinta pedagógica e iniciativas voltadas para a saúde, tanto física quanto emocional. A ATEMPHAR também se dedica a apoiar a formação educacional, promovendo estágios escolares e pré-estágios, além de fomentar a alfabetização em saúde e o potencial humano. O desenvolvimento pessoal e o crescimento contínuo são pilares da organização, que promove palestras, atividades desportivas e ações externas para casais, famílias e intergeracionalidade, envolvendo filhos, netos e idosos em dinâmicas que valorizam os jogos tradicionais e o convívio. A ATEMPHAR acredita no poder do amor, da felicidade e do empreendedorismo como fatores essenciais para uma vida plena e longevo, incentivando práticas de saúde holística e valorizando o potencial da sua equipe. Com um olhar voltado para o futuro, a organização apoia também iniciativas inovadoras, como a preservação de células estaminais e o uso responsável da água, e atua em diversas frentes como a Web TV, uma revista própria e parcerias com empresas e profissionais de diversas áreas. A ATEMPHAR promove a interligação entre gerações, focada na intergeracionalidade e aposta na criação de emprego, colaboração com redes sociais e desenvolvimento de currículos, sempre com o foco em Leiria, Portugal e o Mundo.