( Serve para estatística e para fins de estudo de Impacto. Os dados são confidenciais )

 ( Só mesmo para quem já se inscreveu anteriormente )

No final de cada evento, pedimos a gentileza ,que responda a um breve questionário de satisfação, no intuito de podermos crescer e melhorar, assim como para apoio a um estudo de impacto. Desde já agradecemos a sua compreenção e presença.

( Serve para estatística e para fins de estudo de Impacto. Os dados são confidenciais )

 ( Só mesmo para quem já se inscreveu anteriormente )

No final de cada evento, pedimos a gentileza ,que responda a um breve questionário de satisfação, no intuito de podermos crescer e melhorar, assim como para apoio a um estudo de impacto. Desde já agradecemos a sua compreenção e presença.

Valorização Pessoal ou Felicidade: Qual o Caminho?

Muitas vezes, buscamos a felicidade através do reconhecimento externo, do sucesso ou da aprovação dos outros. No entanto, a verdadeira felicidade nasce da valorização pessoal, ou seja, do amor próprio, do respeito por quem somos e da aceitação das nossas qualidades e imperfeições.

1. O Que é Valorização Pessoal?
Valorização pessoal significa reconhecer o próprio valor sem depender da validação externa. Envolve autoestima, autoconfiança e o entendimento de que somos suficientes como somos.

2. Felicidade Não Depende Apenas do Exterior
Muitas vezes, ligamos a felicidade a conquistas materiais ou à aceitação social. No entanto, felicidade real vem de dentro, da forma como nos tratamos e nos enxergamos.

3. Construindo a Autoestima e o Bem-Estar

• Pratique o autocuidado físico e emocional.
• Afaste-se de comparações e expectativas irreais.
• Reconheça suas conquistas e aprenda com seus erros.
• Cultive relacionamentos saudáveis e autênticos.

Conclusão

A felicidade não está apenas no que conquistamos, mas na forma como nos valorizamos. Quando reconhecemos nosso próprio valor, nos tornamos mais felizes de forma genuína, sem depender de fatores externos.

• O que é valorização pessoal?
• A relação entre valorização pessoal e felicidade
• A influência da autoconfiança no bem-estar
• Felicidade: interna ou externa?
• Como fortalecer a autoestima e a autoaceitação
• O impacto das comparações na nossa realização pessoal
• A importância de estabelecer limites e se respeitar
• Conclusão: valorização pessoal como caminho para a felicidade

Objeto Missão da Associação Potencial Humano AJPH

Associação sem fins lucrativos

A Associação tem como fim

Promover o crescimento e desenvolvimento humano de uma forma abrangente. Contribuir para a promoção da cidadania ativa com o intuito de participar na construção de uma sociedade com cidadãos mais conscientes, socialmente comprometidos, participativos e empreendedores, potenciando o desenvolvimento das suas capacidades, atitudes e valores.

Promover iniciativas de caráter cultural, social, voluntariado, desportivo e formativo, com vista à capacitação para aquisição de competências pessoais, sociais, hábitos e estilos de vida saudáveis por todos e em particular pelos jovens.

Promover a saúde como fator essencial para a longevidade e qualidade de vida do ser humano.

Implementação de projetos de informação, formação, empreendedorismo, inovação e inclusão social, e promoção do desenvolvimento da economia social, privilegiando a articulação integrada com entidades locais e nacionais, promovendo a disseminação e o trabalho em rede entre pares.

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A ATEMPHAR tem uma missão abrangente e diversificada, com objetivos voltados para a promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e coletivo. Entre as suas principais áreas de atuação, destacam-se o voluntariado, a criação de uma quinta pedagógica e iniciativas voltadas para a saúde, tanto física quanto emocional. A ATEMPHAR também se dedica a apoiar a formação educacional, promovendo estágios escolares e pré-estágios, além de fomentar a alfabetização em saúde e o potencial humano. O desenvolvimento pessoal e o crescimento contínuo são pilares da organização, que promove palestras, atividades desportivas e ações externas para casais, famílias e intergeracionalidade, envolvendo filhos, netos e idosos em dinâmicas que valorizam os jogos tradicionais e o convívio. A ATEMPHAR acredita no poder do amor, da felicidade e do empreendedorismo como fatores essenciais para uma vida plena e longevo, incentivando práticas de saúde holística e valorizando o potencial da sua equipe. Com um olhar voltado para o futuro, a organização apoia também iniciativas inovadoras, como a preservação de células estaminais e o uso responsável da água, e atua em diversas frentes como a Web TV, uma revista própria e parcerias com empresas e profissionais de diversas áreas. A ATEMPHAR promove a interligação entre gerações, focada na intergeracionalidade e aposta na criação de emprego, colaboração com redes sociais e desenvolvimento de currículos, sempre com o foco em Leiria, Portugal e o Mundo.