( Serve para estatística e para fins de estudo de Impacto. Os dados são confidenciais )

 ( Só mesmo para quem já se inscreveu anteriormente )

No final de cada evento, pedimos a gentileza ,que responda a um breve questionário de satisfação, no intuito de podermos crescer e melhorar, assim como para apoio a um estudo de impacto. Desde já agradecemos a sua compreenção e presença.

Se o Medo Faz Muito Mal, o Que Faz Muito Bem?

O medo é uma emoção natural que nos protege de perigos, mas quando excessivo, pode nos paralisar, limitar oportunidades e afetar a saúde mental. Se o medo nos faz tão mal, o que pode nos fazer bem? A resposta está no equilíbrio emocional e na busca por sentimentos que nos fortaleçam.

1. Coragem e Confiança
Enfrentar desafios com coragem nos permite crescer e conquistar nossos objetivos. A confiança em nós mesmos reduz o impacto do medo e nos impulsiona a seguir em frente.

2. Amor e Gratidão
O amor, seja próprio ou pelos outros, gera bem-estar e segurança. A gratidão, por sua vez, muda o foco da escassez para a abundância, promovendo leveza e satisfação com a vida.

3. Presença e Equilíbrio
Práticas como meditação, respiração consciente e atividades que tragam prazer ajudam a manter a mente no presente, reduzindo a ansiedade e os medos futuros.

Conclusão

Se o medo nos enfraquece, o que nos fortalece é a coragem, o amor, a gratidão e o equilíbrio. Cultivar esses sentimentos nos torna mais resilientes, confiantes e preparados para viver com mais leveza e propósito.

Medo, stress, sobrevivência, destruturação. Como arruinar um humano. Saúde física e mental. Recuperação, coragem, não medo, sentido, crescimento. Como reconstruir um humano

Objeto Missão da Associação Potencial Humano AJPH

Associação sem fins lucrativos

A Associação tem como fim

Promover o crescimento e desenvolvimento humano de uma forma abrangente. Contribuir para a promoção da cidadania ativa com o intuito de participar na construção de uma sociedade com cidadãos mais conscientes, socialmente comprometidos, participativos e empreendedores, potenciando o desenvolvimento das suas capacidades, atitudes e valores.

Promover iniciativas de caráter cultural, social, voluntariado, desportivo e formativo, com vista à capacitação para aquisição de competências pessoais, sociais, hábitos e estilos de vida saudáveis por todos e em particular pelos jovens.

Promover a saúde como fator essencial para a longevidade e qualidade de vida do ser humano.

Implementação de projetos de informação, formação, empreendedorismo, inovação e inclusão social, e promoção do desenvolvimento da economia social, privilegiando a articulação integrada com entidades locais e nacionais, promovendo a disseminação e o trabalho em rede entre pares.

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A ATEMPHAR tem uma missão abrangente e diversificada, com objetivos voltados para a promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e coletivo. Entre as suas principais áreas de atuação, destacam-se o voluntariado, a criação de uma quinta pedagógica e iniciativas voltadas para a saúde, tanto física quanto emocional. A ATEMPHAR também se dedica a apoiar a formação educacional, promovendo estágios escolares e pré-estágios, além de fomentar a alfabetização em saúde e o potencial humano. O desenvolvimento pessoal e o crescimento contínuo são pilares da organização, que promove palestras, atividades desportivas e ações externas para casais, famílias e intergeracionalidade, envolvendo filhos, netos e idosos em dinâmicas que valorizam os jogos tradicionais e o convívio. A ATEMPHAR acredita no poder do amor, da felicidade e do empreendedorismo como fatores essenciais para uma vida plena e longevo, incentivando práticas de saúde holística e valorizando o potencial da sua equipe. Com um olhar voltado para o futuro, a organização apoia também iniciativas inovadoras, como a preservação de células estaminais e o uso responsável da água, e atua em diversas frentes como a Web TV, uma revista própria e parcerias com empresas e profissionais de diversas áreas. A ATEMPHAR promove a interligação entre gerações, focada na intergeracionalidade e aposta na criação de emprego, colaboração com redes sociais e desenvolvimento de currículos, sempre com o foco em Leiria, Portugal e o Mundo.