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Anatomia do SER para um novo Viver
A Anatomia do SER para um Novo Viver é um conceito que vai além do entendimento convencional da anatomia física do corpo humano. Ele nos convida a explorar a totalidade do nosso ser, levando em consideração não apenas a estrutura biológica e os sistemas que compõem o corpo físico, mas também as dimensões emocionais, psicológicas, espirituais e energéticas que formam a nossa essência. A visão de “novo viver” está profundamente ligada a um processo de transformação e reintegração de todos esses aspectos de forma harmônica e equilibrada.
Essa abordagem propõe que, para alcançarmos uma vida mais plena e satisfatória, é essencial conhecer as diferentes partes de nós mesmos e como elas interagem. O corpo físico, por exemplo, muitas vezes reflete o estado emocional e psicológico de uma pessoa. Tensão muscular, dor crônica, doenças frequentes ou fadiga excessiva podem ser manifestações de desequilíbrios emocionais ou estresse acumulado. Nesse contexto, a anatomia do ser implica entender como as emoções se expressam fisicamente no corpo, como o corpo armazena traumas e como essas energias afetam o nosso bem-estar geral.
Em termos emocionais e psicológicos, a anatomia do ser envolve o estudo de nossos pensamentos, crenças e padrões de comportamento. Muitas vezes, nossas emoções e crenças limitantes moldam a forma como vivemos, reagimos e nos relacionamos com o mundo. Reconhecer esses padrões é fundamental para quebrar ciclos negativos e criar novas formas de viver mais autênticas e alinhadas com a nossa verdadeira essência. Isso pode incluir, por exemplo, a superação de medos, inseguranças ou traumas do passado, bem como a busca por maior autoconfiança, autoestima e paz interior.
A dimensão espiritual da anatomia do ser também é essencial nesse processo de transformação. Muitas tradições espirituais e filosofias afirmam que, para viver plenamente, precisamos conectar-nos com algo maior que nós mesmos. Seja através de práticas como meditação, yoga, mindfulness ou outras formas de conexão espiritual, é importante cultivar um senso de propósito, gratidão e compreensão do nosso papel no universo. Quando estamos alinhados espiritualmente, nossa vida ganha um novo significado e passamos a ver o mundo e as situações de forma mais clara e com uma maior capacidade de ação consciente.
A anatomia energética do ser também desempenha um papel crucial nesse processo de autotransformação. O corpo humano é visto, em muitas tradições, como um sistema energético que interage com o ambiente ao seu redor. As energias vitais, como o chi (na medicina tradicional chinesa) ou o prana (na tradição hindu), fluem por todo o corpo e influenciam o nosso estado de saúde e equilíbrio. Bloqueios ou desequilíbrios nesse fluxo energético podem levar a doenças físicas e emocionais. Portanto, trabalhar com essas energias, seja por meio de técnicas de cura energética, terapias corporais ou práticas de alinhamento energético, pode ser fundamental para restaurar o equilíbrio e promover uma saúde integral.
O conceito de novo viver se refere, portanto, à ideia de que a transformação começa de dentro para fora. Não se trata apenas de mudanças superficiais, mas de uma mudança profunda na forma como nos relacionamos conosco mesmos, com os outros e com o mundo ao nosso redor. A prática de autoconhecimento e autotransformação é contínua e envolve a capacidade de adaptar-se, de se curar, de aprender com as experiências da vida e de crescer em direção a uma versão mais integrada e equilibrada de nós mesmos.
Em resumo, Anatomia do SER para um Novo Viver é um convite à exploração profunda das diferentes dimensões do nosso ser – físico, emocional, mental, espiritual e energético – com o objetivo de alcançar um estado de equilíbrio e harmonia. Essa jornada de transformação nos permite viver de maneira mais consciente, saudável e plena, alinhada com nossa verdadeira essência e com o potencial máximo que possuímos.
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Corpo, Mente e Espírito: A harmonia entre essas dimensões para o bem-estar.
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Anatomia Emocional: Como as emoções se refletem fisicamente no corpo.
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Psicologia do Novo Viver: Mudança de padrões mentais e crenças limitantes.
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Corpo como Reflexo Interior: O corpo físico como reflexo do equilíbrio emocional.
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Autoconhecimento e Transformação: Superando bloqueios e traumas.
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Equilíbrio Energético: A influência do fluxo de energia no corpo.
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Espiritualidade na Transformação: Conexão espiritual para uma vida com propósito.
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Cura e Renovação: Técnicas de cura integrativa.
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Integrando Corpo e Alma: Abordagem holística para uma vida equilibrada.
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Viver Consciente: Práticas de autocuidado e atenção plena.
Objeto Missão da Associação Potencial Humano AJPH
Associação sem fins lucrativos
A Associação tem como fim
Promover o crescimento e desenvolvimento humano de uma forma abrangente. Contribuir para a promoção da cidadania ativa com o intuito de participar na construção de uma sociedade com cidadãos mais conscientes, socialmente comprometidos, participativos e empreendedores, potenciando o desenvolvimento das suas capacidades, atitudes e valores.
Promover iniciativas de caráter cultural, social, voluntariado, desportivo e formativo, com vista à capacitação para aquisição de competências pessoais, sociais, hábitos e estilos de vida saudáveis por todos e em particular pelos jovens.
Promover a saúde como fator essencial para a longevidade e qualidade de vida do ser humano.
Implementação de projetos de informação, formação, empreendedorismo, inovação e inclusão social, e promoção do desenvolvimento da economia social, privilegiando a articulação integrada com entidades locais e nacionais, promovendo a disseminação e o trabalho em rede entre pares.
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A ATEMPHAR tem uma missão abrangente e diversificada, com objetivos voltados para a promoção do bem-estar e do desenvolvimento pessoal e coletivo. Entre as suas principais áreas de atuação, destacam-se o voluntariado, a criação de uma quinta pedagógica e iniciativas voltadas para a saúde, tanto física quanto emocional. A ATEMPHAR também se dedica a apoiar a formação educacional, promovendo estágios escolares e pré-estágios, além de fomentar a alfabetização em saúde e o potencial humano. O desenvolvimento pessoal e o crescimento contínuo são pilares da organização, que promove palestras, atividades desportivas e ações externas para casais, famílias e intergeracionalidade, envolvendo filhos, netos e idosos em dinâmicas que valorizam os jogos tradicionais e o convívio. A ATEMPHAR acredita no poder do amor, da felicidade e do empreendedorismo como fatores essenciais para uma vida plena e longevo, incentivando práticas de saúde holística e valorizando o potencial da sua equipe. Com um olhar voltado para o futuro, a organização apoia também iniciativas inovadoras, como a preservação de células estaminais e o uso responsável da água, e atua em diversas frentes como a Web TV, uma revista própria e parcerias com empresas e profissionais de diversas áreas. A ATEMPHAR promove a interligação entre gerações, focada na intergeracionalidade e aposta na criação de emprego, colaboração com redes sociais e desenvolvimento de currículos, sempre com o foco em Leiria, Portugal e o Mundo.
Foi fantástica a partilha e ensinamentos da Paula Bravo, do conhecimento de como funcionam as cervicais do corpo humano e podermos aplicar esses mesmos conhecimentos no nosso auto cuidado e dos que nos estão próximos.
Gratidão por esta partilha.
Votos de sucesso á Atemphar na sua missão de potencial humano.😍